L'accompagnement thérapeutique par la sophrologie, c'est la restructuration émotionnelle, développer l'observateur conscient, l'écoute corporelle, la respiration consciente, la relaxation, la méditation guidée, le lâcher-prise, la gestion du stress. Etre bien dans son corps pour que notre soi authentique ait envie de l'habiter.
samedi 15 février 2014
N’hésitez jamais à semer autour de vous de vos couleurs et de ce qui vous donne envie de danser! Ne laissez surtout jamais votre crainte de ne pas créer quelque chose d’assez beau pour être partagé vous empêcher de semer le bonheur autour de vous! Le monde a besoin des couleurs uniques de chacun. Notre mission est de rayonner à notre façon et de le faire sans retenue!
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